金桔芦荟小黄瓜汁的做法
发布时间:2019-03-09 16:21:57
简介 功能:瘦身减肥新鲜小黄瓜中有抑制糖类物质转化为脂肪的丙醇二酸,能减少脂肪产生。金桔,别名金柑、金枣可以止咳、化痰、帮助消化。这杯蔬果汁适合经常感到喉咙不舒服的人,是杯清凉退火的饮品。 材料
金桔5~8颗,冰水120㏄,芦荟5根,小黄瓜1条,冰块6~8块,蜂蜜适量
金桔芦荟小黄瓜汁的做法1.小黄瓜、芦荟洗净后切细丁;金桔洗净后对切,挤汁。
2.将所有材料放入果汁机中。
3.再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。
4.依据个人口感决定是否添加蜂蜜。