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普罗旺斯的红酒炖牛肉的做法

发布时间:2019-03-09 16:07:39

  普罗旺斯的红酒炖牛肉的做法

材料

  原料1:

  牛肩胛肉Beef Chuck680克/1.5Lb

  西芹 Celery Stalk3根

  胡萝卜Carrot3个

  洋葱White Onion1个

  大蘑菇Portabella3个

  白兰地Brandy22毫升/1.5Tbsp

  红酒Dry Red Wine375毫升/0.5Bottle

  原料2:

  牛肉高汤Beef Broth430毫升/1Can/14.5oz

  西红柿汁Tomato Juice30毫升/2Tbsp

  香料:

  丁香Whole Clove2个

  蒜瓣Garlic4个

  玉桂叶Bay Leaf1片

  鼠尾草Sage2-3叶

  百里香Thyme2小枝

  欧芹Italian Parsley2根

  鲜橙皮Strip of Orange Zest2条

  调料:

  意式生熏肉 Pancetta15克/1Tbsp

  盐Salt1/2-1 茶匙

  胡椒Fresh Ground Pepper 适量

普罗旺斯的红酒炖牛肉的做法

  1.蔬菜擦净去皮切块;

  2.牛肉切中小块;

  3.将原料1与调料1混合均匀,冷藏过夜;

  4.隔天将蔬菜,牛肉,与腌汁分开,香料装入滤袋,腌汁留下备用;

  5.将牛肉用纸巾擦干水份,撒上少许面粉;

  6.锅预热中小火,把生熏肉切成小丁,放进锅里煎到出油;

  7.熏肉完全煎香出油后,把小肉丁捞出来沥油,锅里留;

  8.转中火,把牛肉放进去,表面煎香拿出来;

  9.然后将蔬菜分批放进去炒香再拿出来;

  10.烤箱预热325华氏;

  11.将流下来的腌汁倒进锅里,煮开,撇清浮沫;

  12.保持大火边撇抹边收汁,约5分钟;

  13.转小火,把蔬菜和肉倒回锅里;

  14.放进半茶匙盐,黑胡椒末;

  15.放上滤袋装的香料,倒进牛肉高汤;

  16.盖上盖子放进烤箱烤约2-2小时30分钟(啰嗦:我的就2小时,肉块比较小);

  17.将锅从烤箱中取出,将蔬菜和肉和汤汁分开;

  18.尝一下汤汁的咸淡,调整味道;

  19.挤一只西红柿汁进去;

  20.重新盖上盖子大火煮约2-3分钟 (啰嗦:这样烤的过程中附在盖子内部和锅内壁上的酱汁会被蒸气熏下来,重新溶到汤里,而且盖子和锅壁也比较干净:P);

  21.打开盖子,撇掉残余的浮沫和油脂;

  22.继续保持大火,收到味道刚好, 将蔬菜和肉再放回去即可。

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