简介 简单做就很好吃喔！特别适合家中有不爱吃蔬菜的孩子，卷蔬菜条可请小朋友一起帮忙喔！蔬菜肉肉卷在一起相亲相爱，营养美味通通吃下肚！ 材料猪五花肉片1包/300克 小黄瓜1条 红甜椒1颗 黄甜椒1颗 西洋芹1条 盐少许 胡椒少许做法1

　　所有食材切条备用。西洋芹先刨外皮粗纤维。

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　　猪五花肉片可以在前一晚由冷冻放到冷藏解冻，如果时间来不及的话，可以整个真空包放进水里面解冻，大约20分钟就可以囉。

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　　将两片五花肉片依切条长度，调整上下两条重叠的比例，以能包住蔬菜为主。因此我们先把肉片对切成两条，切条的蔬菜各一放上卷起，大约卷到有重叠1/3就可以。

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　　小火热锅加少许油，肉卷缺口朝下先煎定型。

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　　再慢慢换面煎，煎至金黄焦香，撒盐、胡椒调味即可。

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　　这道菜简单易作，可以当点心也可以当正餐配菜唷。

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　　上桌