蒜苔，鸭胗，料酒，鸡精，盐，蒜蓉酱，干辣椒，葱姜

　　1.鸭胗去筋、膜，放入加有料酒、葱姜的沸水中煮30分钟，捞出放凉后切片。

　　2.蒜苔洗净切段。

　　3.起油锅，放入干辣椒蒜蓉酱炒香，下苔煸炒后倒入切片的鸭胗，加盐、鸡精调味后炒匀即可。