简介 龙须菜富含纤维质，在中医的观点亦有利尿、排水、降血压的功能，且烹调上不论清炒或凉拌的各具风味，是我家餐桌上常见的青菜种类。 沙拉酱我则是喜欢用和风胡麻酱，因为其热量低且香气十足，做法也简单(这其实才是重点)。 材料

　　龙须菜 1把,胡麻酱 1匙,日式酱油 1匙,味淋 1匙,醋 半匙,糖 半匙

胡麻酱龙须菜沙拉的做法

　　1、龙须菜烫过备用

　　2、将沙拉酱材料拌匀

　　3、在烫好的青菜上倒入沙拉酱就完成了喔..是不是超简单