简介 夏日炎炎的清爽料理，作法简单又好玩！很适合全家大小一起DIY唷！三个口味一次满足～～ 材料白饭米杯2杯 麻油少许 芝麻少许 海苔一包 蛋2颗 牛奶一汤匙 食盐少许 水煮鲔鱼罐头半罐 沙拉少许 泡菜半罐 梅花猪肉五片做法1

　　将白米煮熟后，用电风扇吹凉，等待备用。日式玉子烧口味：将两颗鸡蛋打散之后，加入牛奶和盐均匀搅拌，用平底锅煎成玉子烧状，放凉后切成条状

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　　鲔鱼沙拉口味：将水煮鲔鱼罐头取出后将水沥乾，拌入些许沙拉酱，增加滑顺的口感

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　　韩式泡菜猪肉口味：将猪肉片切小块后，倒入泡菜汁稍微醃一下，之后在炒锅中将猪肉及泡菜均匀拌炒，酱汁的部分不要太多

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　　将白饭拌入少许麻油及芝麻，把海苔剪成四方形，于海苔上均匀放上米饭后，将刚刚做的三种不同口味的馅料分别卷起来，好吃的海苔饭卷就完成囉！