简介 这道菜加上辣椒及鲔鱼,香香辣辣非常好吃开胃,总共热量约350卡. 材料

　　斜管面 50克,鲔鱼罐头 50克,小蕃茄 10颗,九层塔 少许,辣椒(切片) 半根,洋葱(切丁) 少许,蒜头(切片) 一颗,芦笋,鸿喜菇(可自由调整)适量,洋香菜叶香料少许,黑胡椒少许,盐少许,起司粉 少许

辣味塔香茄汁鲔鱼斜管义面的做法

　　1、将面加少许盐预先煮熟备用.

　　 2、(酱汁)牛蕃茄太贵就用小蕃茄,将5颗小蕃茄,九层塔加点水,用果汁机打碎,备用.

　　 3、用油将蒜头爆香,加入葱碎,芦笋,鸿喜菇,面,鲔鱼及酱汁.

　　 4、再加入剩下的蕃茄丁,及切碎的九层塔,黑胡椒,洋香菜叶,若太淡可加入盐,最后拌圴,盛盘.再洒些司起粉.完成