简介 南瓜可以促进生长发育和保护肠胃，是一个不可错过的健康食材。今天就用它教大家做一个很受欢迎的南瓜葱油饼。 材料南瓜150g 面粉230g 水50g 葱50g 芝麻油1汤匙 盐1汤匙 芝麻5g做法1

　　我们先把南瓜中间的部分挖掉，然后去皮切成薄块。

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　　我们先把南瓜中间的部分挖掉，然后去皮切成薄块。

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　　我们用高火隔水把南瓜蒸大概8分钟。

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　　葱切成葱花。

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　　把蒸好的南瓜放在一个碗里面，然后把南瓜压成泥。

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　　然后先加一半的面粉

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　　混合到一半之后呢再加剩下的面粉，加清水。

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　　我们基本上要把它做成一个不黏手的面团。如果还黏手的话，我们要再加面粉。

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　　差不多到那个面团开始变硬的时候。我们把这个面团做成面饼。

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　　做成一个南瓜饼之后，就在上面加芝麻油、盐和葱花，然后把它卷起来。

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　　做成一个南瓜饼之后，就在上面加芝麻油、盐和葱花，然后把它卷起来。

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　　做成一个南瓜饼之后，就在上面加芝麻油、盐和葱花，然后把它卷起来。

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　　煎之前我们在上面加一点点芝麻，最后把它压平，然后拿去煎熟，即成。

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　　煎之前我们在上面加一点点芝麻，最后把它压平，然后拿去煎熟，即成。