简介 DIY自制冰品好有趣外，也是消暑圣品啊！吃冰也能补充纤维质、矿物质呢！将冰淇淋加入新鲜蔓越莓干后，不仅是口感，滋味也是提升许多，吃得到天然蔓越莓果肉。而健康优格与牛奶也是减肥健康得好时才，夏天吃冰不用怕罪恶，自己自作天然蔓越莓牛奶优格冰棒消暑一下巴！ 材料牛奶100g 优格100g 浓农蔓越莓干20g做法1

　　 首先把牛奶和优格搅拌均匀。

2

　　 将浓农蔓越莓干平均分配至每个模型。

3

　　 倒入混和好的牛奶优格。

4

　　 放到冷冻库，结冰即可食用。