豆酥鹦哥麒麟鱼【野生鱼舖】的做法
发布时间:2019-03-11 00:47:41

来自马绍尔无污染海域,渔获一捕获即超低温急速冷冻。鱼货色泽鲜艳,手压有弹性,摸起来有相当多的胶质黏液,滑黏的新鲜感。

内脏已处理干净,要先去除鱼麟。这鱼麟很大又软,直接用手拉就下来了。

整条鱼用3分法把鱼肉取出。这条鱼很大,够7人份;人少可以料理半条。

鱼肉切片,约14片。

新鲜香菇斜切片;红萝卜切片(不要太厚)。

鱼摆盘,新鲜香菇片、红萝卜片放鱼片之间。加米酒、姜片、葱条电锅或是蒸锅,中大火蒸约12-15分钟。依照鱼的多寡及大小斟酌时间。

起油锅(2.5大匙),中小火炒豆酥,勿炒焦,加蒜末炒到金黄色,加葱花、辣椒末拌炒匀即可。

蒸好的鱼去掉姜片、葱条,倒掉汤汁。

作法7炒好的豆酥,铺在鱼上面即可。酥脆的豆酥加上鹦哥鱼肉质Q弹软嫩,美味好吃极了。此为试吃邀稿文