材料有机橄榄油50CC 麦片100g 核桃40g 杏仁角30g 南瓜子20g 芝麻酱1大匙 牛奶40CC 糖粉40g 盐1/2小匙做法1

　　将所需材料准备好并秤好重量。

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　　取一容器将麦片、面粉、糖粉倒入。

3

　　加入冷压有机橄榄油拌匀。

4

　　加入南瓜子、核桃、杏仁角、芝麻酱、牛奶。

5

　　用刮皮刀拌匀，若面团太干可再加一些些牛奶。

6

　　取一麦片面粉团用手用力压紧揉成圆形后放烤盘轻轻地压平。

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　　烤箱预热160度以160度烤20-25分钟左右(每台烤箱温度调节不相同可依自己的烤箱实际状况做调整)。

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　　健康营养百分百的低热量燕麦饼干出炉了。