古早味卤虱目鱼头的做法
发布时间:2019-03-10 21:41:40
简介 虱目鱼价廉物美,营养价值高。用古早味酱汁卤至入味的虱目鱼头,更是令人垂涎的美味佳肴。 材料虱目鱼头4颗 豆鼓少许 蒜头1~2瓣 生姜适量 红辣椒1根 青葱1根 九层塔适量做法1
将虱目鱼头去鳃清洗干净。青葱与红辣椒切段;生姜切片,九层塔取用嫩叶部位。
2炒锅加入适量的香油,油热了转小火,将蒜头、生姜、红辣椒、青葱下锅爆香,接着将豆鼓放入炒出香味。
3将步骤(2)炒好的材料全部倒入已排好虱目鱼头的锅中,加入适量的盐、酱油与米酒,以及少许的白胡椒粉、高鲜味精或糖与辣豆瓣酱。
4加入冷开水至淹满鱼头为止,先开大火,沸腾时转微火,盖上锅盖以微火慢煮20分钟。时间到关闭炉火让其继续浸泡,会更入味。
5起锅上桌前,开启炉火加热至沸腾,接着放入九层塔,闷一下后即可盛盘。
6上桌。