简介 冷冷的冬天，喝上一碗暖呼呼的热粥，好温暖。「姜汁枸杞地瓜粥」，没有太多的调味，简简单单白粥加上驱寒的姜汁和香甜地瓜，好吃没负担。 材料白米2格(量米杯) 地瓜1小条 水300C.C 姜汁10公克 枸杞20公克 熟黑芝麻适量做法1

　　准备食材。姜，磨成姜汁备用。枸杞，用活水(流动的水)冲洗干净备用。白米，洗净后沥乾，放冷冻库半小时后取出。地瓜，去皮后切小块泡水备用。

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　　砂锅，放瓦斯炉上转小火，放入300C.C水和白米，盖上锅盖煮到滚。接着打开锅盖，加入姜汁略为搅拌，再加入地瓜块，熬煮约20~30分，煮到地瓜软熟，放入枸杞和洒上黑芝麻即可享用。

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　　姜汁枸杞地瓜粥，完成了。