简介 跟家人逛Hola看到了鹅油香葱,回想着鹅油拌饭~忍不住就买下它了~ 材料剥壳虾仁100元 干贝柱切片100元 绿花椰1大株 红萝卜切片半条 葱段2根 奶油少许 鹅油香葱适量 太白粉水芶芡用 盐巴少许 七味粉少许 米酒少许 香油少许做法1

　　用少许奶油及几滴油将干贝柱片香煎

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　　虾仁先用少许香油、米酒稍微调味约莫10分钟,再用煎干贝的剩油在将虾仁煎熟

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　　约一匙热油,将红萝卜片.葱段.绿花椰(切小半川烫)备料准备下锅

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　　中火将这些青蔬翻炒约莫1分钟~

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　　大约1大匙鹅油香葱

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　　将鹅油香葱放入青蔬上,并加入少许太白粉水勾芡翻抄一下

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　　煎熟的干贝柱片和虾仁倒入锅中

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　　将已煎熟的干贝柱片和虾仁下锅拌炒几下即可~

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　　放些少许盐巴调味及洒上七味粉,完成一盘香喷喷的鹅油香葱拌炒海鲜绿花椰

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　　丰富鲜彩的食材及鹅油香葱美妙组合,家人在再没有借口吃不下囉!