简介 豆包与蔬菜做结合不只有饱足感而且也没什么负担 健康又养身 只要稍微变化一下 用酱油露来调味 午后时光也可以来上一份中式单品喔! 吃素的朋友也可以来试试^^(不要加葱喔) 材料豆包4块 红萝卜1/2条 小黄瓜1条 豆芽菜一些 黑木耳一片 亁香菇4朵 姜2片 青葱1根 糖少许 胡椒粉少许 香油少许 酱油露1大匙做法1

　　备料~红萝卜.小黄瓜刨丝.豆芽菜去头尾.黑木耳.青葱.辣椒都切丝.姜切末.香菇先泡过水切丝.酱油露

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　　豆包摊开备用

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　　爆香~先下姜末.辣椒

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　　接着放红萝卜.黑木耳.香菇及香菇水

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　　炒香后加酱油露及糖.胡椒粉

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　　小黄瓜.豆芽菜.青葱最后下 保持清脆

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　　起锅前加香油拌炒一下就好了

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　　再把炒好的蔬菜放在豆包上卷起来 连接处抹些面糊

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　　热锅后加一匙油转中小火 把豆包放入锅中慢慢煎 至金黄色就好了

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　　稍微摆盘一下就可以美味上菜囉!!