家常菜谱

位置:首页 > 家常菜谱 > 家常菜食谱

健康料理//蒜香清炒田园义大利面的做法

发布时间:2019-03-10 19:45:17

  健康料理//蒜香清炒田园义大利面的做法

简介 不用任何酱汁,简单的橄榄油清炒大蒜跟洋葱就能充满香气,还有满满的蔬菜,是一道很健康又很清爽的义大利面!素食者也可以吃哦~ 材料

  义大利面 半包,大蒜 5~6小颗,洋葱 1/3颗,青椒 一个,杏鲍菇 两小根,小番茄 15颗,罗勒叶 适量,义大利香料 适量

健康料理//蒜香清炒田园义大利面的做法

  准备好材料,蔬菜洗净切成适当的形状

   煮一锅热水,放一些盐巴下去,待水滚后将义大利面放下去煮,一开始煮的时候要一直拌它不然会黏锅子,大概煮10~15分钟后捞起,淋一些橄榄油拌匀才不会黏成一块

   热锅,先放入蒜末跟洋葱炒香,再将其他蔬菜放入,加适量的盐巴及香料,待蔬菜炒熟后把面倒入再稍微拌炒一下(如果觉得太干可以加一些煮面的水)

   好了就可以起锅装盘囉~

家常菜谱相关阅读

家常菜谱热点