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【人妻的厨房】青椒炒清鸡的做法

发布时间:2019-03-10 19:41:32

  【人妻的厨房】青椒炒清鸡的做法

简介 很多人都不爱吃青椒,但它的营养价值很高,偶尔也来一下嘛! 材料

  青椒 2颗,清鸡肉 适量,红萝卜 适量,太白粉 适量,胡叔粉 适量,调味料 适量

【人妻的厨房】青椒炒清鸡的做法

  将肉片用胡椒粉及太白粉略醃十分钟备用。

   将青椒洗净后,切丝。

   取一滚水,滚后关火,放入肉片烫至六七分熟后捞起备用。

   续那烫过的水,再把它煮滚,然后烫过青椒约一分钟后,再捞起备用。

   起油锅,将红萝卜丝翻炒一下后,将烫过的青椒入锅再炒,加一点调味料后,将肉片加入,拌一拌,起锅加入少许的黑麻油即可。

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