品靓上菜-马铃薯炖肉(牛肉)的做法
发布时间:2019-03-10 19:32:13
简介 第一次吃到这道菜是在澳洲时认识的日本朋友教我做的~ 他说是妈妈常做的家常菜,果然是好家常的口味!下饭的一品。注:我认识的日本人都超爱吃白饭的,这样的一道料理可以多吃好多碗XDDD ~ 今天做起来这味道好怀念呀! 果然是日本味哈哈!! 材料牛肉片(牛五花)300g 马铃薯二颗 红萝卜一条 洋葱半颗 葱末少许 酱油三大匙 柴鱼酱油一大匙 味淋一大匙 酒一大匙 盐少许 水一杯半做法1
马铃薯和红萝卜切滚刀块(图片的量只有半条还有半条还没切:P),洋葱切块状后可先放水里泡一下,不然修马铃薯时眼睛会一直流泪Q_Q
2将每块马铃薯的切口面四周用小刀把边边角角削一点掉,让切口呈圆弧状而不是锋利状,(据说这样的马铃薯滚久还能维持整块的完整不容易散掉)
3红萝卜也依样画葫芦
4最后切点葱花备用
5起油锅后先将牛肉下去炒让牛肉的油脂先渗出来,再把肉盛起备用
6牛肉盛起后再下洋葱去炒,炒到洋葱香味出来
7接着就可以将马铃薯和红萝卜也下锅拌炒,只要炒到每面都有接触到油
8将调味料依序加入(先下酱油最后才加水)并把牛肉一起加入拌炒
9另外准备一个砂锅,把所有食材移到砂锅内慢火炖煮
10约二十分后加入葱花略拌就完成了
11如果没有砂锅就直接在原炒锅加上盖子直接煨起可以了~ 另盛小盘食用^^