简介 夏天从外面出去被烈日晒黑，回家就往冰箱拿冷饮狂喝，不然吃冰在好不过，怕热的家人去年吃冰１天吃上５～６杯后肺气肿经验，差点交待遗言，后吃药突然荃愈。今年我就交待爸爸抵抗力不好好少吃冰，怕热母亲吃冰要控制，可吃勿太多。于是爱吃冰家人利用麻烦荔枝做成冰棒，冰在夏天比较有人爱吃。 材料荔枝适量 百香果5颗 糖1小匙 寒天洋菜条10g 水400g 水400g做法1

　　用这试试。加入现打百香果汁【微酸】和荔枝果汁【天然香甜】。每个1个４g寒天洋菜条泡软，入锅中果汁【开水加果肉打出４００g】。

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　　自备打好百香果汁，用网子过虑滤黑籽。荔枝果汁过滤渣。

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　　荔枝果汁好喝，比单吃果肉方便好喝又甜。

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　　放入锅中加入寒天洋菜条各煮１０分钟，２锅，百香果有加适量糖。用百香果壳当冰棒壳，挖取内膜，先倒入荔枝寒天，放冰箱凝固１０分钟。插入木材棒。再放入百香果寒天，放入冰箱冰冻凝固１０分钟。隔天结冰变冰棒。挖取或用剪刀剪开壳，即完成。

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　　如步骤３。

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　　(荔枝百香果)双色香菇头冰棒，即完成。