简介 芋头有洁齿防龋、保护牙齿、美容养颜、乌黑头发的作用。可防治肿瘤及淋巴结核等病症。还能增进食欲，帮助消化， 材料

　　芋头300克，杏鲍菇100克，豆腐1块，油、葱姜、盐、鸡精适量。

芋头杏鲍菇豆腐汤的做法

　　1、芋头去皮切小粒，杏鲍菇焯水切小块。豆腐切小粒。

　　2、起锅热油爆香葱姜，煸炒芋头、杏鲍菇片刻。

　　3、放2碗水和豆腐焖煮5分钟。

　　4、芋头软熟放盐和鸡精调味。

　　5、最后撒上葱花即可。