简介 夏日炎炎正好眠，上班困意激升，面对短暂的午休，谁又能有闲时好好睡个觉？前一晚趁打怪等副本时抽出30分钟做明天的午餐，让你多睡半小时午觉（别忘了，公司冷气是不用钱的）。消暑的凉面＋消暑的冷气，虽然不能增加你的冷酷度，但是吃着手做的和风荞麦凉面，相信你的居家好男人指数会破表。 材料煮面锅1只 荞麦面2束 冰块1大碗 海苔片1片 小汤锅1只 昆布汁90ml 风味酱油30ml 糖10ml 橄榄油5ml做法1

　　 用小汤锅煮1碗水，用煮面锅煮一锅水，开大火，待水滚。

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　　 等水滚时开始调和凉面酱汁，依序放入风味酱油、糖、橄榄油（也可以用芝麻油），然后等昆布汁

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　　 小汤锅水滚后，放入昆布（5cm小块煮10分钟），煮10～15分钟，关火冷却备用

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　　 将昆布汁取出，取6汤匙（90ml），倒入已经快完成的凉面酱汁中

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　　 煮面锅水滚后，放入荞麦面，按包装说明，煮4～5分钟，试吃一下，觉得口感OK，就可以了

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　　 将捞出来的面放入冰块中，搅拌一下，让面冷却

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　　 摆盘，将海苔剪成细丝洒在面上。

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　　 完成！