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【7/食】 烤鸡BLT三明治的做法

发布时间:2019-03-10 17:32:58

  【7/食】 烤鸡BLT三明治的做法

简介 用圣诞晚餐剩下的鸡胸肉,加上简单的BLT组合(培根、生菜、番茄),再涂上一点蒜香美乃滋,轻松完成一道三明治。 材料烤鸡胸肉1片 乡村面包2片 生菜2片 番茄2片 沙拉油1汤匙 培根酱适量 盐、黑胡椒适量 蛋黄1颗 油封蒜1瓣 柠檬汁1汤匙 盐适量 沙拉油1杯做法【7/食】 烤鸡BLT三明治的做法1

   先将蛋黄、柠檬汁、大蒜、盐用果汁机或食物调理机打散,以最慢的速度将沙拉油缓缓倒入,美乃滋应呈极浓的半固体状。用手打的话,先将一条湿毛巾铺在大碗下防止滑动,用打蛋器将蛋黄、柠檬汁、大蒜、盐打散,接着用另一手慢慢倒入沙拉油,请做好心理准备,手会很酸。如果沙拉油用完仍旧偏稀,可再加些油至应有的稠度为止。

【7/食】 烤鸡BLT三明治的做法2

   用中火加热沙拉油,油热后放入鸡胸肉,两分钟左右后翻面再煎两分钟,或至鸡肉热透,起锅前洒盐和胡椒。 把两片面包放进同一个锅子里,用煎过鸡肉的油以中火将面包烤至上色。

【7/食】 烤鸡BLT三明治的做法3

   用微波炉稍微加热培根酱,约15秒。把培根酱及【蒜香美乃滋】分别涂在两片面包上。

【7/食】 烤鸡BLT三明治的做法4

   在涂了培根酱的面包上铺上生菜、番茄、鸡胸肉,再盖上涂了【蒜香美乃滋】的面包,配上一包洋芋片,用隔夜烤鸡肉所做成的烤鸡BLT三明治就完成了。

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