糖醋鸡里肌的做法
发布时间:2019-03-10 16:47:48
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先将鸡肉清洗,切块状,用醃料抓捏一下,醃渍15分钟。
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青、黄、红椒清洗,去蒂及籽,切菱形片;凤梨取1/6颗,切扇形片。
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蒜头去膜与头尾,辣椒去头,清洗后切末。
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起锅,开中小火,放入适量的油,油热后放入鸡块,煎至双面成浅金黄色,完成后先盛出。
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放入蒜末与辣椒末,炒香后加入彩椒与凤梨,快炒至青椒转绿。
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再加入煎熟的鸡肉,加调味料,翻炒收汁ㄧ下即可盛盘。
先将鸡肉清洗,切块状,用醃料抓捏一下,醃渍15分钟。
青、黄、红椒清洗,去蒂及籽,切菱形片;凤梨取1/6颗,切扇形片。
蒜头去膜与头尾,辣椒去头,清洗后切末。
起锅,开中小火,放入适量的油,油热后放入鸡块,煎至双面成浅金黄色,完成后先盛出。
放入蒜末与辣椒末,炒香后加入彩椒与凤梨,快炒至青椒转绿。
再加入煎熟的鸡肉,加调味料,翻炒收汁ㄧ下即可盛盘。