发奶食谱青-木瓜鲜鱼汤的做法
发布时间:2019-03-10 16:08:48
简介 补劳虚、助乳汁分泌、助润肠 材料
鲫鱼1尾,青木瓜3两,姜丝1小匙,葱白1小匙,南杏仁2钱
发奶食谱青-木瓜鲜鱼汤的做法1、鲜鱼切块。
2、青木瓜去皮切块。
3、汤锅到入5碗水。
4、煮开后加入鱼、青木瓜、南杏仁炖煮15分钟入味。
5、起锅前加入盐、姜丝、葱白即可。
简介 补劳虚、助乳汁分泌、助润肠 材料
鲫鱼1尾,青木瓜3两,姜丝1小匙,葱白1小匙,南杏仁2钱
发奶食谱青-木瓜鲜鱼汤的做法1、鲜鱼切块。
2、青木瓜去皮切块。
3、汤锅到入5碗水。
4、煮开后加入鱼、青木瓜、南杏仁炖煮15分钟入味。
5、起锅前加入盐、姜丝、葱白即可。