简介 麦麸卷卤肉是少爷酷爱的下饭良品，来不及烧肉时，干煎也能垫垫他的胃，充充底 部落格： http://lcn0819.pixnet.net/blog/post/290736868 材料麦麸卷10个 芦笋5支 椒盐酌量做法1

　　 麦麸卷开水烫软去油， 塞入芦笋段 煎至表面焦香、芦笋熟

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　　 撒上椒塩粉（甜辣酱）