简介 吃腻了中式饭团吗? 来试看看这个清爽又美味营养的日式饭团吧! 简单又容易做 小朋友肯定会喜欢的~ 材料鲑鱼半片 青花菜数朵 芥末适量 美乃滋适量 白饭2碗做法1

　　准备材料

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　　1. 青花菜只取花朵部分 , 入滚水中汆烫至熟盛起备用

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　　青花菜待凉后切碎

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　　加入白饭中

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　　仔细拌匀

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　　料理盆中加入适量美乃滋

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　　挤入适量芥末拌匀

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　　加入用盐 , 米酒醃过 , 并煎熟后拆肉的鲑鱼拌匀

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　　把青花菜饭取适量份量揉成圆型 , 把拌好的芥末美乃滋鲑鱼放到饭团上 , 洒上芝麻 , 再加入水果和蕃茄片即可