简介 帆立贝拆封解冻即可食，但是天冷想吃热的没问题，加些起司焗烤蔬果、鲜虾营养满分。咬一大口满满的帆立贝混合起司浓郁香味，真是幸福满足的滋味啊！ 材料帆立贝8个 鲜虾8只 红萝卜适量 豆苗婴适量 胡椒盐少许 迷迭香橄榄油少许 起司少许做法1

　　红萝卜和鲜虾都先炒熟，记得要调味。红萝卜先煎一下再炒更香甜。

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　　摆盘会让食物看起来更美味...

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　　最后再洒上不同口味的起司，味道的层次更丰富。因为食材几乎都是熟的，除了豆苗婴外，所以焗烤时间不用太久，大约6分钟就好，看起司颜色变化决定。烤箱空箱时记得先预热??

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　　完成了，金黄色起司真美丽！