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减肥美食! 鱼虾冬瓜粥的做法

发布时间:2019-03-10 13:10:27

  减肥美食! 鱼虾冬瓜粥的做法

简介 减肥也要吃美食! 不要委屈你的肚子~ 这次推荐给大家在减肥时期也可以吃饱饱、少油腻的瘦身粥品— 冬瓜粥 ~为了让冬瓜粥的口味不单调,我选用了樱花和桂花干来提味... 最重要的是 : 做法真的超.简.单…简单3步骤就可以完成了~ 同步更新在:http://mrsbroccoli888.pixnet.net/blog 材料冬瓜300g 白饭300g(2碗量) 樱花虾干10g 桂花鱼干10g 水600ml 盐适量 胡椒粉适量做法减肥美食! 鱼虾冬瓜粥的做法1

   将樱花虾干、桂花鱼干洗净,并将冬瓜切成小丁状,备用。

减肥美食! 鱼虾冬瓜粥的做法2

   大火将水煮滚后,将白饭、樱花虾干、桂花鱼干、冬瓜丁放入锅中,转小火煮20分钟。

减肥美食! 鱼虾冬瓜粥的做法3

   起锅前放入适量的盐和胡椒粉提味。因为樱花虾干、桂花鱼干已经有一点咸味,调味盐放入之前记得先试吃,以免过咸。完成! 是不是很简单呢?

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