简介 北海道白酱浓汤块.美味又方便搭配脆皮鸡腿排。大人小孩都非常喜欢。带便当也适合 材料北海道汤块半盒 无骨鸡腿排2片 马铃薯1颗 胡萝卜1根 杏包菇4-5根 玉米1根 洋葱1颗 青花菜1颗 盐巴2匙 胡椒2匙做法1

　　 蔬菜切块备料鸡腿排抓醃盐巴白胡椒粉

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　　 北海道白酱浓汤块

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　　 1.鸡腿不放油.皮朝下煎至金黄.翻面洒点水蒸气上来盖锅盖5分钟至全熟2.玉米.青花菜川烫备用

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　　 煎鸡腿的余油小火炒香洋葱.依序放入胡萝卜.菇.马铃薯.加水煮滚

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　　 放入半盒浓汤块

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　　 白酱完成

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　　 铺上鸡腿排~

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　　 美味又简单