简介 将煮软的通心粉拌进美奶滋与苹果醋，拌入脆口的凤梨、红萝卜、西洋芹以及夏威夷甜洋葱，就是伴随许多美国小朋友长大的通心粉沙拉。 冰凉着吃香甜微酸、清爽开胃又有饱足感，配上夏日里重口味的烤肉、炸鸡刚刚好，装进玻璃罐里外出野餐也是很方便食用的选择！ 【Belle’s Lab 贝儿实验室】： http://belleslab.pixnet.net/blog/post/196928070 材料通心粉（约227g）8oz 低脂美奶滋1杯 牛奶（视湿度调整）1/4杯＋ 苹果醋2小匙 龙舌兰糖浆或蜂蜜2小匙 盐及研磨胡椒适量 凤梨，切小块1/2杯 红萝卜，去皮切小块1/4杯 西洋芹，去皮切小块1/4杯 夏威夷甜洋葱，切末1/4杯 青葱，切成葱花2枝做法1

　　 于盐水锅里将通心粉依包装指示煮熟，沥干放凉备用

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　　 将美奶滋、牛奶、苹果醋、龙舌兰糖浆、盐及胡椒拌匀成沙拉酱

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　　 将通心粉、凤梨、红萝卜、西洋芹、甜洋葱、青葱与沙拉酱拌匀，冷藏2小时即可

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　　 想试试夏威夷特有的转转烤鸡搭配酸甜开胃的通心粉沙拉吗？食谱请参考：http://belleslab.pixnet.net/blog/post/196928070