材料面粉适量 雁门清高荞麦粉适量 花生碎适量 豆沙馅适量 酵母少许 油少许 芝麻少许做法1

　　将面粉和雁门清高荞麦粉按比例4:1混合，然后加水和酵母和成面团，盖上保鲜膜醒发20分钟；

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　　醒好的面团分成适量大小的面剂子；

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　　擀成皮，包入豆沙馅和花生碎，包成圆形，表面沾少许芝麻；

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　　包好的豆沙包再次醒发半小时，上锅蒸熟；

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　　锅中倒入少许油，把蒸熟的豆沙包放入锅中，煎至两面金黄；

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　　营养的早餐包，豆沙花生荞麦包就完成啦！