木耳

　　花菜

　　番茄

　　花菜洗净，切成小朵备用

　　番茄洗净，切成小块

　　木耳泡发，洗干净

　　热锅冷油

　　炒木耳和番茄

　　加入花菜炒

　　加合胃口的生抽，辣油

　　翻炒即可