养生排毒黑木耳露的做法
发布时间:2019-03-10 10:51:18
简介 利用两朵黑木耳和3颗红枣就可以煮出ㄧ锅满满胶质和红枣香的养生排毒黑木耳露!热热的喝或加上汤圆就成了很棒的饭后甜品~ 材料黑木耳20g 去籽红枣3颗 枸杞约10颗 水500g 黑糖15~20g做法1
黑木耳、红枣和枸杞洗净后用冷水泡发。
2将木耳和红枣略切成丝,
3与水ㄧ起用果汁机打碎成浆后倒入锅中,用小火慢炖。
4煮到汤水带稠状,便可放入棕榈糖或冰糖或黑糖、枸杞。
5等再次煮滚即可享用。搭配另外煮熟的汤圆也非常好喝。