简介 这碗炒饭不只美味，视觉上的冲击还更是高人一等！ 蔬菜的颜色被营养达人发挥的淋淋尽致。 五种颜色、多种营养包含在这炒饭里面，好想穿过萤幕，吃到这份令人垂延三尺的炒饭啊！ 材料空心菜5支 木耳少许 大蒜2颗 蛋1颗 隔夜饭1碗 橄榄油少许 酱油1匙 砂糖少许做法1

　　大蒜切成蒜末。空心菜洗净，取梗的部分切小段

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　　木耳洗净切条

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　　蛋打成蛋花。调味料酱油 砂糖先搅拌一起

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　　先热锅下少许橄榄油，炒香蒜末，再炒蛋，炒空心菜梗

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　　火开大下白饭炒一下，锅边下调味料，下木耳炒过即可

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　　上桌