莲藕1节，青尖椒1/2个，红尖椒1/2个，姜3片，冰糖10g，柠檬1个（取汁）

　　1.莲藕洗净去皮、切成薄片

　　2.藕片放入汤锅，加入一个红茶包

　　3.加入冰糖

　　4.加清水没过藕片，大火煮开，转小火煮10分钟左右

　　5.姜去皮、切细丝

　　6.青、红椒洗净、切片

　　7.煮好的藕片连汤一起倒入盆中，加入姜丝和青红椒

　　8.新鲜柠檬取汁1大勺，加入藕片

　　9.搅拌均匀，盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏半小时以上