铁棍山药适量，蓝莓果酱适量，炼乳一大勺，牛奶适量

　　1、铁棍山药洗净，折成与压力锅差不多的长短，用米饭的功能蒸熟

　　2、蒸熟的山药温热时去皮，放入少许的牛奶、2大勺炼乳，用勺子压成泥

　　3、搅匀的山药泥，比较厚实，不用搅的非常碎，捎带一点颗粒也无妨

　　4、用一块干净的纱布，在凉开水中沾湿，放入适量的山药泥，山药中间放入适量的蓝莓酱

　　5、用纱布包紧，拧起来

　　6、依次做好全部的山药泥，摆放盘中，吃的时候浇上蓝莓酱即可