家常菜谱
首页
家常菜食谱
私房菜食谱
西餐食谱
法国美食食谱
意大利菜食谱
韩国料理食谱
汤品做法
粥类食谱
凉菜食谱
日本料理食谱
面食甜点
德国菜谱
越南菜食谱
墨西哥美食
饮品做法
川菜食谱
粤菜食谱
主食食谱
沪菜食谱
湘菜食谱
东北菜食谱
泰国菜食谱
苏菜食谱
浙菜食谱
闽南菜食谱
上海菜食谱
卤菜食谱
美国美食食谱
港式菜谱
台湾美食食谱
广式美食食谱
位置:
首页
>
家常菜谱
>
家常菜食谱
蒜蓉空心菜叶的做法
发布时间:2022-07-11 03:05:45
简介 空心菜清热解毒,通便防癌,洁齿防龋、降低血糖。
材料
空心菜300克,大蒜3个,油、盐、鸡精适量。
蒜蓉空心菜叶的做法
1、摘空心菜叶,大蒜切碎。
2、起锅热油爆香蒜末,放空心菜叶。
3、放1汤勺水,空心菜叶炒至变色变软。
4、放盐和鸡精调味即可。
上一篇
下一篇
家常菜谱相关阅读
有心中秋烤肉:盐烤猪五花的做法
【柔妈】~气炸锅新作品~菜豆猪五花卷的做法
花椰菜干炒五花【淬酿开运年菜】的做法
葱花肉松面包【パンの锅(胖锅)制面包机】的做法
葱花肉松面包咸菠萝的做法
炸酱香蒜爆五花-下酒菜『维力炸酱』的做法
串烧盐曲猪五花卷香菇的做法
葱花肉松蛋糕卷的做法
韩式辣炒鱿鱼猪五花的做法
蜜汁照烧猪五花豆腐卷的做法
家常菜谱热点
油泼面
生蚝
花甲
可乐鸡翅
酸辣粉
皮蛋瘦肉粥
花卷
牛轧糖
鲍鱼
银耳汤
鸡汤
手撕包菜