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蒜蓉空心菜叶的做法

发布时间:2022-07-11 03:05:45

  蒜蓉空心菜叶的做法

简介 空心菜清热解毒,通便防癌,洁齿防龋、降低血糖。 材料

  空心菜300克,大蒜3个,油、盐、鸡精适量。

蒜蓉空心菜叶的做法

  1、摘空心菜叶,大蒜切碎。

  2、起锅热油爆香蒜末,放空心菜叶。

  3、放1汤勺水,空心菜叶炒至变色变软。

  4、放盐和鸡精调味即可。

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