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节气料理-冬至NO.7?栗子山药鸡汤?的做法

发布时间:2019-03-10 08:27:10

  节气料理-冬至NO.7?栗子山药鸡汤?的做法

简介 汤头是无与伦比的鲜甜,晚餐前来上一碗, 整个胃都暖起来。山药和栗子都是属于秋收冬藏的好食材,蕴藏整株植物的菁华后所结成的,为家人煲煮一锅热腾腾的鸡汤吧! 材料剁块土鸡半只 山药1根 栗子20颗 香菇3朵 姜片5-6片 盐适量做法节气料理-冬至NO.7?栗子山药鸡汤?的做法1

   准备食材。 土鸡川烫去血水备用/栗子表面的皮用滚水川烫后可以轻松去除/姜片切片备用/香菇洗净。 山药起锅前下,先不处理, 避免氧化。

节气料理-冬至NO.7?栗子山药鸡汤?的做法2

   中火起铸铁锅滚水后, 放入土鸡块/山药/栗子/香菇,焖煮30分钟后熄火,用余温焖30分钟(节省瓦斯)。

节气料理-冬至NO.7?栗子山药鸡汤?的做法3

   喜欢吃脆山药的朋友,第二次加热汤锅时,迅速去皮切段后入锅;喜欢吃软烂口感的朋友,在熄火时,加入山药焖30分钟。

节气料理-冬至NO.7?栗子山药鸡汤?的做法4

   调味,盛碗上桌。

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