红烧番茄牛腩的做法
发布时间:2021-09-07 10:23:11
简介 红烧番茄牛腩是一道可快速变化的料理,喜欢吃面的朋友,清烫干面加入牛腩汤即成红烧牛肉面,喜欢饭的朋友加入太白粉勾芡即成红烧牛腩饭,喜欢清汤的朋友,加点轻高汤或水,也就变成营养满分的番茄牛肉汤。不喜欢红萝卜又喜欢红烧牛腩的朋友,别错过囉。 材料牛肋条半斤300克 洋葱半颗 牛番茄1颗 白萝卜半条 大蒜3~5瓣 青葱1根 八角数颗 嫩姜3片 酱油3大匙(45ml) 番茄酱1大匙(15ml) 方糖或冰糖15g做法1
洋葱,番茄,萝卜切块,青葱切段,大蒜切片,先放一旁备用。牛肋条在购买时可请店家帮忙切小块,先以清水冲洗后,放一旁备用。
2冷水放入少许青葱,3片姜片及数颗八角后,将冲洗过后的牛腩(牛肋条切块)放入,直接开火煮开至汤滚。八角亦可以卤包代替
3煮汤的过程中,建议定时捞取汤中杂质,保持牛肉汤清澈。汤滚后,大约再中小火煮20min。
4汤快完成时,准备热锅(陶锅),在陶锅中加入些许沙拉油,热锅后加入洋葱,剩余葱段及大蒜翻炒,翻钞至洋葱透明变色后,即可加入番茄,与1大匙(15ml)番茄酱,继续翻炒。
5接着将隔壁已煮开的牛腩,用滤网捞取,滤干汤之后,加入陶锅中一同翻炒,使酱汁均匀附着于牛腩中,再加入3大匙酱油及少许糖,继续翻炒至牛腩全部沾色。
6接着将隔壁清澈的牛肉汤,加入陶锅中一同炖煮,以中小火煮开。煮开后可先试味道,依个人口味加入些许盐调味
7煮开后,加入白萝卜再盖上锅盖,以小火继续炖煮约30-45分钟,即可上桌。