番茄鳀鱼烤比目鱼+烤马铃薯片的做法
发布时间:2019-03-10 08:04:13
简介 食谱是参考Jamie Oliver的来吃义大利,份量跟做法稍做调整,相当简单又美味的一道料理. 材料比目鱼2尾 油渍鳀鱼3条 马铃薯3颗 迷迭香适量 盐适量 黑胡椒适量 特级橄榄油适量 中小型番茄3颗做法1
将马铃薯去皮切成0.5公分的片状,用水冲洗掉外面的淀粉质,拌一点橄榄油/盐/黑胡椒/迷迭香
2将烤盘底部涂上一层橄榄油,马铃薯片平铺上去,先封上铝箔纸放入预热200度C的烤箱,烤10分钟后再打开铝箔纸,继续烤10分钟.
3取出烤好的马铃薯,将鱼两面涂上薄薄的橄榄油,洒上盐及胡椒,放入马铃薯上,再铺上切片的番茄跟切成细条的鳀鱼(切好的番茄可以跟鳀鱼先拌一下入味),放入烤箱续烤20分钟即可.