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家常打抛猪便当的做法

发布时间:2019-03-10 07:37:09

  家常打抛猪便当的做法

简介 一直很喜欢「爱妻便当」代表的甜蜜, 趁假日有空,玩玩家常打抛猪便当~ 省略露,用果醋取代柠檬汁 因此与一般打抛猪的味道会有少许差异~ (打抛猪约3人份,1人份约170大卡) 材料猪后腿瘦绞肉300g 牛番茄1个 九层塔1小把 姜1小块 蒜1~2瓣 蚝油/酱油各适量 胡椒粉适量 辣椒粉适量 水果醋适量做法家常打抛猪便当的做法1

  九层塔、番茄切碎,姜、蒜切末备用

家常打抛猪便当的做法2

  不沾锅不用放油,直接倒入猪绞肉炒出油脂

家常打抛猪便当的做法3

  加入姜末及蒜末,用释出的油脂炒出香味,再加入番茄拌炒

家常打抛猪便当的做法4

  待番茄出水后,加入蠔油、酱油、胡椒粉及辣椒粉调味(咸度依个人喜好调整)

家常打抛猪便当的做法5

  加入九层塔炒熟后,起锅前加入果醋调味

家常打抛猪便当的做法6

  便当盒装好饭,配上打抛猪及简单配菜,便当就完成囉~ (饭上面的小黑点是奇亚籽,因为我家没有黑芝麻XD)

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