简介 炎炎夏日最想吃冰,到外面吃动不动就百元以上,今天动手DIY,吃的冰凉,吃得健康,又有饱足感的冰品,色彩丰富健康又美味。 一层一层不同的水果,由上而下探索不同的水果美味,酸甜甜酸有如恋爱的滋味。水果圣代吃到冰淇淋的冰凉,水果的营养及麦米片的丰富膳食纤维提供饱足感。 材料香脆麦米片适量 低脂香草冰淇淋适量 奇异果1颗 芒果半颗 圣女番茄56颗 香蕉半根 脆迪酥2根做法1

　　将奇异果切片再切半差不多10-12片,其余的奇异果切丁,番茄取中间段切片,边缘两端部分切丁,芒果切丁

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　　将切半的奇异果片依序铺于高脚杯底部,再将切丁的奇异果放入

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　　再将冰淇淋铺平于奇异果上方

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　　加上一层香脆麦米片

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　　铺上少许冰淇淋,在高脚杯边缘排上番茄片,中间将切丁番茄铺上

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　　蕃茄上再铺上一层冰淇淋,放上切丁芒果

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　　香蕉切半做造型插上

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　　再芒果上加上一大球冰淇淋,将剩余的奇异果及番切丁块适量放上配色

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　　将上两根脆迪酥,及少许香脆麦米片

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　　夏日清爽美味冰品..完成