简介 一个人在的简单一餐,低油低热量 材料菠菜1/3 鲷鱼一片 虾米适量 米酒2匙 蒜粒粉少许 迷迭香粉少许做法1

　　鲷鱼切片醃制20分钟后用电锅蒸熟

2

　　虾米与菠菜同时拌炒

3

　　装盘即可上桌