【主餐】南瓜猪肉饭的做法
发布时间:2019-03-09 13:42:24
简介 这是一道适合带便当的方便料理,不需要繁杂的步骤就可以完成。 材料白米2杯 猪肉300克 香菇6~8朵 南瓜500克 蘑菇4~5朵 蒜头(切片)2枚 调味料-(素)蚝油3大匙 调味料-鲜味炒手1小匙 调味料-盐(适量)或1/8小匙 调味料-糖(适量)或1/8小匙 调味料-香油(适量)或不加 水2杯半 葱(切末)1根做法1
1.南瓜去皮后将其与猪肉、蘑菇切成方丁(约1.5~2cm)。2.香菇泡热水,软化后切成小丁(约0.5cm)。3.蒜头切片4.青葱切末5.调味料先调好在同一碗里。
2炒锅中放入些许香油(中火即可),加入蒜片、香菇丁及蘑菇丁。
3待炒出香味后,加入南瓜丁及猪肉丁,稍微翻炒后改上锅盖。等冒出蒸气后掀开锅盖,此时南瓜会有些透明,猪肉外表已熟。
4加入2杯白米并将火熄面,翻炒白米及食材,借由锅中余热让白米吸收炒锅中的汤汁。
5将翻炒后的食材一起放入电锅中。
62杯半的水和调味料和匀后到入电锅,并再次将其拌匀。
7盖上锅盖按下烹煮。饭煮好后不要急着打开锅盖,建议在闷煮个5-10分钟。
8盛饭前在撒上葱花即可。