简介 孩子喜欢吃米汉堡，但是！市售的米汉堡又油又咸，为了孩子的健康，只要有白饭，内容物随你变 部落格： http://lcn0819.pixnet.net/blog/post/65911849 材料

　　米饭 1碗,猪绞肉 50g,透抽 50g,虾仁 5只,萝蔓 1片,蛋 1个,红萝卜 1小段,盐 酌量,胡椒粉 酌量,番茄酱 酌量

米汉堡（儿子的早餐）的做法

　　猪肉、透抽、虾仁剁成泥摔打，盐、胡椒粉调味

　　 肉馅压成饼，煎至两面金黄

　　 米饭拌入蛋液、红萝卜丁盐调味，煎成型

　　 铺上箩蔓、肉堡，淋上番茄酱