简介 家常地瓜饭，蕃茄炖牛肉 材料黄地瓜15g 番茄25g 牛肉50g 洋葱15g 红萝卜10g 西芹10g 番茄酱汁150g做法1

　　 地瓜刨片川烫

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　　 洋葱，牛肉爆香加入红萝卜，番茄，西芹，番茄酱汁熬煮至松软拌入白饭

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　　 地瓜薄片舖在保鲜膜上方排列整齐

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　　 牛肉饭团挖球

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　　 牛肉饭团依照片放上地瓜薄片上方后拉起保鲜膜

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　　 将保鲜膜卷紧朔成圆型

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　　 小火蒸5分钟将地瓜蒸熟

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　　 拆下保鲜膜即可