简介 甜菜根是一种补血防癌ㄉ食材。虽然甜菜根一种非常重味道烹调适宜就不会有味道。 材料

　　甜菜根1颗，糖或蜂蜜3匙，柠檬汁3匙

蜜汁甜菜根的做法

　　1、甜菜根洗净、削皮、切条。

　　2、甜菜跟入锅，加水下去煨。

　　3、再放入糖或蜂蜜，焖一会儿。

　　4、放入柠檬汁继续煨到水收干既可。