粉光参温补鸡汤的做法
发布时间:2019-03-09 22:34:06
简介 年节将近,让金曲歌后艾怡良教你做一锅热腾腾的粉光参温补鸡汤,滋养全家人的身心灵!维持一惯「高酒精料理风格」的艾怡良,继吃了会醉的提拉米苏后,又在充满粉光参、枸杞、红枣与干贝的养生鸡汤中,加入大量的米酒。过年如果担心长辈问东问西,不如跟着怡良花半小时炖煮鸡汤,在醉醺醺的气氛中,一起开开心心过个好年吧。 材料大鸡腿2只 鸡翅2只 红枣20颗 枸杞100克 粉光参3钱 干贝15颗 老姜10片 盐3.5小匙 米酒100ml 水3公升做法1
干贝以米酒泡软。
2鸡肉切块,以滚沸的热水快速烫过捞起。
3将鸡肉油脂较多的部分切下。
4以大火将另一锅水煮沸后,放入姜片与处理好的鸡肉。
5放入红枣、枸杞、粉光参、干贝和米酒,盖锅盖转小火炖15~20分钟。
6转大火滚3分钟,逼出杂质。
7开锅盖,捞掉表面的杂质与油质。 加3.5小匙的盐调味,完成!