自制雪菜做饭团便当?乐扣乐扣的做法
发布时间:2019-03-10 02:02:41
简介 雪菜即是雪里红,在料理上应用很广,几乎是怎么炒都好吃^^自己动手做超乎想像的简单。由于醃渍过、非常适合带便当,不用担心变色。 我加豆干和火腿炒后拌米饭做成御饭团,包上海苔和蛋皮都非常加分。 近来各种物资不断上扬,学几道简单上手又省时的便当料理,是精打细算的上班、学生族不可错过的喔! 用乐扣乐扣保鲜盒装,可用电锅蒸也可以微波,方便又实用^^ ※以5%的盐醃制,不会破坏叶菜醃制过自然产生的酵素 材料萝卜叶1把430克 盐22克 乐扣乐扣保鲜盒1个做法1
我做过芥菜、油菜和萝卜叶都好吃,海盐、粗盐都使用过,我喜欢细盐~容易搓又不伤菜叶。
2萝卜叶洗净、晾干二小时;放进塑胶袋中,一层叶菜、一层盐堆叠起来。
3把塑胶袋折好,滚搓的方式将叶菜搓一搓,让叶菜每部分都吃到盐,绑起来放冰箱冷藏2~3天入味,过程可以拿出来搓2次。
4取出、冲洗、拧干水分~萝卜叶已经变雪菜了。
5雪菜、豆干、火腿1:1:1炒香,加少许水、酱油、糖、胡椒粉调味。
6炒好就是一道色、香、味俱全、超下饭的菜。
7把菜拌饭做成御饭团包一片海苔~小撇步:容器抹一层油会较好脱模。
8也可以包蛋皮、用菠菜绑起来。
9好好吃的饭团,当成花赏便当赏樱花去~~