取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。

　　（1）将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；

　　（2）将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝放入搅拌机一同打汁，调入蜂蜜饮服。每日饮用1～2杯。

　　食疗效用：

　　可清热解毒、杀菌消炎。